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Wie du deinen Weg zu besserem Schlaf A/B-testen kannst
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Sport und Schlaf | Tipp | 09/2022
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Bester Schlaf vor Mitternacht
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Deshalb sollten Sie nicht nach Mitternacht schlafen gehen | freundin.de
Was im Schlaf passiert und warum er so wichtig ist | cerascreen
Studie zu Schlafgewohnheiten: So schläft Deutschland im Jahr 2022
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Herzerkrankungen: Diese Schlafenszeit reduziert das Risiko | Studie
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Laut aktueller Studie ist das Schlafbedürfnis genetisch festgelegt – Chronobiology.com
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